برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة MOB Aplicativos.
ما هو مؤقت تاباتا وكيف يعمل؟
مؤقت تاباتا هو تطبيق يساعدك على ممارسة طريقة تاباتا، وهي تمارين رياضية تساعدك على حرق الدهون والحصول على جسم مثالي.
يتيح لك مؤقت تاباتا ضبط مدة التمارين الرياضية والراحة بين تمرين وآخر. بذلك، يمكنك ممارسة التمارين الرياضية بطريقة تساعدك على فهم كمية الوقت اللازم للتمرين والوقت اللازم للراحة.
عند الانتهاء من التمارين الرياضية، يخبرك مؤقت تاباتا بكمية الوقت الذي قضيته في التمرين الرياضي وكمية الوقت الذي قضيته في الراحة. يمكنك استخدام هذه المعلومات للحفاظ على الدافع ولمساعدتك على تحقيق أهدافك.
مؤقت تاباتا يتيح لك إنشاء العديد من المؤقتات كما تحتاج. يمكنك إنشاء مؤقت واحد لكل نوع من التمارين الرياضية التي تقوم بها، سواء كانت في الصالة الرياضية أو المشي أو التدريبات العالية الكثافة أو حتى اليوغا.
